Pewność siebie u kobiet. Jak zbudować własną wyższą samoocenę?

Jak siebie oceniasz, czyli o poczuciu własnej wartości rozmawiam z Anią Witowską

Pewność siebie nie oznacza, że gdy spotkasz się z ludźmi, zadzierasz nosa i uważasz się za kogoś lepszego. Pewność siebie oznacza, że w spotkaniu z ludźmi jesteś sobą, bo wiesz, że z nikim nie musisz się porównywać”  Autor nieznany

Przygotowując się jakiś czas temu do wystąpienia na konferencję Kobieta w Biznesie na Akademii Ekonomicznej w Krakowie zaczęłam się bardziej zastanawiać, co właściwie ogranicza kobiety w osiąganiu sukcesu: bo że mężczyźni osiągają go częściej i bardziej skupieni są na karierze zawodowej to raczej fakt i nie ma tu miejsca na polemikę.

Trafiłam wtedy na badania, jakie w ramach kampanii społecznej #StaćMnieNaSukces! zrobiła Fundacja Sukces Pisany Szminką. Okazało się, że wg tych badań:

– 70% kobiet rezygnuje z czasu tylko dla siebie, bo uważa, że inni bardziej jej potrzebują i musi o wszystko zadbać samodzielnie,
– tylko 4% kobiet nigdy nie czuje się ograniczana przez oczekiwania innych,
co drugą kobietę ogranicza brak pewności siebie,
– co druga kobieta ma poczucie, że wymaga się od niej dokonywania wyborów – “moje potrzeby versus potrzeby bliskich”,
– prawie 60% kobiet wprowadzając zmiany w swoim życiu zawodowym kieruje się oceną innych,
zaledwie 9% kobiet deklaruje, że nie brakuje im pewności siebie, by podejmować ambitne zadania.

Widząc takie wyniki zaczęłam się zastanawiać, czy to przypadkiem nie jest tak, że nawet kiedy mamy wsparcie otoczenia, partnera, rodziny to najbardziej ograniczamy siebie własnie my same??? Że jednym z naszych ograniczeń jest BRAK WIARY W SIEBIE, NIEDOCENIANIE SIEBIE 🎯

Zobacz również: Rozmowa z Anią Witowską na temat przekonań i blokad finansowych

Mężczyznom dosyć łatwo przychodzi nazwanie się ekspertem w jakiejś dziedzinie, mówią otwarcie, że się na czymś znają. Kobiety, nawet po skończeniu kilku kierunków studiów i doświadczeniu w jakiejś branży często mają opory, zanim otwarcie powiedzą o sobie – tak, jest w czymś dobra, znam się na tym! 🦚

Nagrałam z Anią Witowską z Kobiecy Punkt Widzenia rozmowę na temat braku pewności siebie u kobiet i nie mogę się już doczekać, aż jej posłuchacie.

Rozwój zaczyna się poza Twoją/moją strefą komfortu. Praca nad poczuciem własnej wartości również. Dlaczego? O tym w rozmowie z Ania.

Myślisz, że brak poczucia własnej wartości u kobiet to duży problem, czy jednak nie dostrzegasz go za bardzo wokół siebie?